Jak přežít vztek, zlost a agresi /
Jaro Křivohlavý
- Vyd. 1.
- Praha : Grada, 2004
- 154 s. : il. ; 21 cm
- Psychologie pro každého .
- Psychologie pro každého .
Obálkový podnázev: Proč a jak dochází ke hněvu a zlosti, ... Grafy, nákresy, schémata
Bibliografie
Vztek, hněv, zlost a agrese jsou přirozené lidské emoce, o kterých jsme však zvyklí přemýšlet téměř výhradně v negativních souvislostech, negativními, dokonce přímo destruktivními se tyto duševní stavy stávají tehdy, vymknou-li se naší kontrole. V publikaci renomovaného psychologa prof. Jara Křivohlavého je uvedeno několik osvědčených a v praxi ověřených postupů, které budete moci využít při vyrovnávání se s negativními zážitky, jako jsou urážky, ponížení, pomluvy, podrazy, popřípadě znásilnění.Publikace vám pomůže chápat hněv a zlost jako signál ke změně toho, s čím jste nespokojeni, jako výzvu k tvořivému a konstruktivnímu řešení nepříjemné situace, jako šanci k odpuštění, a především jako varování před tím, aby se tyto emoce neproměnily v nenávist.Kniha může být vodítkem nejen pro širokou veřejnost, ale i pro profesionální psychoterapeuty a terapeutické skupiny.
Určeno: Nejen pro širokou veřejnost, ale i pro profesionální psychoterapeuty a terapeutické skupiny
80-247-0818-3 : Kč 149.00
lidské chování hněv emoce
psychologie psychoterapie lidské chování negativní emoce hněv agrese extrémní projevy rozčilení urážky ponížení pomluvy problémové situace zvládání negativních emocí odpuštění příručky