Změň svůj dech a začnou se dít věci / Rostislav Václavek, Petra Macháčková
Material type:
TextLanguage: Czech Publisher: V Brně : CPress, 2023Edition: 1. vydáníDescription: 247 stran : barevné ilustrace ; 21 cmISBN: 9788026448556Subject(s): dýchání -- terapeutické aspekty | otužování | životospráva | racionální výživa | dechová cvičení | respiration -- therapeutic aspects | body hardening | health behavior | rational nutrition | breathing exercisesGenre/Form: příručky | handbooks and manualsSummary: Poznejte principy funkčního dýchání a zlepšete svůj život ve všech směrech. Věřili byste, že něco tak obyčejného jako dech zásadně působí na kvalitu spánku, navyšování výkonu ve sportu, fungování trávicího systému i zvládání stresových situací? Nebo že může eliminovat projevy PMS, migrén, ADHD či astmatu? Objevte s certifikovaným master instruktorem systémů OXYGEN ADVANTAGE a BUTEYKO a zakladatelem holistického přístupu 5 PILÍŘŮ ZDRAVÍ nečekané souvislosti! Vše prakticky, funkčně a s lehkostí – zkrátka tak, že se biochemie dechu přirozeně propojí s pohybem i mentálním nastavením.
Obsahuje QR kódy s odkazy na videa
Poznejte principy funkčního dýchání a zlepšete svůj život ve všech směrech. Věřili byste, že něco tak obyčejného jako dech zásadně působí na kvalitu spánku, navyšování výkonu ve sportu, fungování trávicího systému i zvládání stresových situací? Nebo že může eliminovat projevy PMS, migrén, ADHD či astmatu? Objevte s certifikovaným master instruktorem systémů OXYGEN ADVANTAGE a BUTEYKO a zakladatelem holistického přístupu 5 PILÍŘŮ ZDRAVÍ nečekané souvislosti! Vše prakticky, funkčně a s lehkostí – zkrátka tak, že se biochemie dechu přirozeně propojí s pohybem i mentálním nastavením.
There are no comments on this title.